健康管理

新型コロナウイルスに感染しないようにと、「自分の身体は自分で守る」があたりまでです。 アルコール消毒はもちろん、手洗いやうがいはいうまでもありません。 そして暴飲暴食を控え、運動不足解消にも考えを入れます。 しかしストレ … 続きを読む